Mens

Tien jaar langer leven

op

Dat roken ongezond is, weet iedereen. Maar weet je wel hoe ongezond? Om een voorbeeld te geven: bij tweederde van de vrouwelijke Rokers die tussen de 50 en 80 sterven is het de doodsoorzaak. Dit is eenvoudig te voorkomen. Ten eerste, door nooit met roken te beginnen. Maar… stoppen met roken voor je 40ste is bijna net zo goed! De effecten op de sterfkans kunnen zo met wel 97% worden teruggebracht.

In het Engelse tijdschrift The Lancet werden onlangs de resultaten van een uitgebreid onderzoek gepresenteerd. Samengevat kwamen de uitkomsten er op neer dat de levensverwachting met tien jaar toeneemt als een rookster (die op jeugdige leeftijd is begonnen) voor haar 40ste stopt.

Tussen 1996 en 2001 werden 1,3 miljoen vrouwen met een leeftijd tussen de 50 en 65 jaar gevolgd. Aan het begin van de studie moesten zij een vragenlijst invullen over zaken rondom hun leefstijl, gezondheid en sociale activiteiten. 52% van de vrouwen had bij aanvang nooit gerookt, 28% was inmiddels gestopt en 20% rookte nog steeds.

De vrouwen die de drie jaren na het onderzoek nog steeds rookten, bleken een drie maal grotere kans te hebben om in de negen jaar daarna te overlijden. Opvallend was dat je niet eens veel hoeft te roken om te maken te krijgen met deze schadelijke effecten. Bij personen die dagelijks tussen de één en negen sigaretten opstaken was de kans om vroegtijdig te overlijden twee keer zo groot als bij vrouwen die niet rookten.

Kortom, de schadelijke effecten van roken mag je niet onderschatten. En met stoppen kun je nog veel oplossen.

Bron: The Lancet

Vul hieronder uw gegevens in

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.


 

<script src=”https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.11.0/jquery.min.js“></script> <script type=”text/javascript” src=”https://webforms.aboportal.nl/Form/areas/frontend/scripts/iframeResizer.min.js“></script> <script> jQuery(function($){ $(“.AboIframeabonneerACTIE4″).iFrameResize([{ autoResize: true, enablePublicMethods: true, sizeWidth: false, log: true, interval: 36, checkOrigin: false }]); }) </script> <iframe id=”AboIframeabonneerACTIE4″ class=”IframeSizeVer AboIframeabonneerACTIE4″ src=”https://webforms.aboportal.nl/Form/abonneer/weetmagazine-ACTIE4/nl-BE?stylesheet=/Form/Areas/FrontEnd/Content/CSSalt/weetmagazine.css&codekorting=hide” width=”100%” frameborder=”0″ scrolling=”no”></iframe>

 

MACHTIGING AUTOMATISCHE INCASSO

Vul hieronder uw gegevens in.

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.


 

 

MACHTIGING DIGITALE FACTUUR

Vul hieronder uw gegevens in.

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.