Mens

Sport op je 20-ste, denk sneller op je 40-ste

Door

op

Al eerder toonde onderzoek aan dat bewegen goed is voor je hersenen (www.weet-magazine.nl/home/home/366). In de strijd tegen dementie is een gezonde leefstijl met voldoende beweging eveneens een beproefd middel. En nu blijkt ook dat sporten tussen je 20-ste en 30-ste levensjaar je hersenfunctie twintig jaar later kan verbeteren!  Deze resultaten komen voort uit een 25 jaar durend Amerikaans onderzoek. Onlangs werden de resultaten ervan gepubliceerd in het American Heart Association Journal Circulation. De studie-uitkomst is dat ‘het lijkt dat zaken die goed zijn voor het hart, ook goed zijn voor de hersenen.’ Wel geven de onderzoekers aan dat het gevonden verband niet zo heel groot is.

Weet meer:
http://www.npr.org/blogs/health/2014/04/02/297910425/run-when-youre-25-for-a-sharper-brain-when-youre-45

Vul hieronder uw gegevens in

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.

 

<script src=”https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.11.0/jquery.min.js“></script> <script type=”text/javascript” src=”https://webforms.aboportal.nl/Form/areas/frontend/scripts/iframeResizer.min.js“></script> <script> jQuery(function($){ $(“.AboIframeabonneerACTIE4″).iFrameResize([{ autoResize: true, enablePublicMethods: true, sizeWidth: false, log: true, interval: 36, checkOrigin: false }]); }) </script> <iframe id=”AboIframeabonneerACTIE4″ class=”IframeSizeVer AboIframeabonneerACTIE4″ src=”https://webforms.aboportal.nl/Form/abonneer/weetmagazine-ACTIE4/nl-BE?stylesheet=/Form/Areas/FrontEnd/Content/CSSalt/weetmagazine.css&codekorting=hide” width=”100%” frameborder=”0″ scrolling=”no”></iframe>

 

MACHTIGING AUTOMATISCHE INCASSO

Vul hieronder uw gegevens in.

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.

 

 

MACHTIGING DIGITALE FACTUUR

Vul hieronder uw gegevens in.

Let op! Vul alle vereiste vakjes in, anders wordt je oplossing niet verzonden. Pas als je een bevestigingsmail van ons ontvangen hebt, weet je zeker dat je inzending goed is aangekomen bij Weet Magazine.