Volgens sommigen is koud douchen gezond voor je. Je immuunsysteem zou er veel beter door gaan werken. Je zou daardoor nauwelijks meer vatbaar zijn voor verkoudheid of griep. Het lijkt…
Iedereen heeft het weleens meegemaakt: een ijskoude douche. Ook in veel oude culturen (zoals bij de Grieken, Romeinen, Japanners en de oorspronkelijke bewoners van Noord-Amerika) hebben koude douches of duiken…